鸡蛋:养血 虾:补肾壮阳
1.水小半碗,加少许盐。
2.加少许香油,打入鸡蛋,往一个方向搅打至蛋黄蛋白融合。
3.静置一会后用筷子轻轻划动一下,大的泡沫会消失(如介意可用滤网过滤一遍,我自己吃的没那么讲究)
4.虾去壳去虾肠。
5.把蛋液下开水锅蒸3分钟后下虾仁,再蒸2分钟。
6.蒸好了。
7.撒点葱花出锅。
8.嫩嫩的刚好。
蛋液里面用温水可以缩短蒸的时间。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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