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杂炒苦子金豆茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
杂炒苦子金豆茄子的做法
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解1]()
1.材料
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解2]()
2.材料处理成这样
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解3]()
3.放一小点油下豆瓣酱，炒一下，再下油渣炒
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解4]()
4.下金豆丝炒变色
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解5]()
5.放适量的水煮一下
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解6]()
6.盖盖焖煮两分钟
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解7]()
7.下茄子，炒匀
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解8]()
8.下苦子
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解9]()
9.茄子熟就起锅了
![杂炒苦子金豆茄子的做法图解10]()
10.来吃了啊
杂炒苦子金豆茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.材料
2.材料处理成这样
3.放一小点油下豆瓣酱，炒一下，再下油渣炒
4.下金豆丝炒变色
5.放适量的水煮一下
6.盖盖焖煮两分钟
7.下茄子，炒匀
8.下苦子
9.茄子熟就起锅了
10.来吃了啊
