甜心枣儿

甜心枣儿
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健康功效

红枣:安神
蜂蜜:通便

甜心枣儿的做法

  • 甜心枣儿的做法图解1

    1.准备食材:红枣、糯米粉、蜂蜜、水

  • 甜心枣儿的做法图解2

    2.红枣洗干净,用清水浸泡30分钟

  • 甜心枣儿的做法图解3

    3.红枣切开,去核备用(红枣不要切断)

  • 甜心枣儿的做法图解4

    4.枣宝宝全部去核啦,排排站

  • 甜心枣儿的做法图解5

    5.糯米粉加温水揉搓,揉至成型,表面光滑(水一点点下,不要一下子太多)

  • 甜心枣儿的做法图解6

    6.糯米粉切成一小段一小段,比红枣小一点为佳

  • 甜心枣儿的做法图解7

    7.切好的糯米段塞进红枣,轻轻捏合

  • 甜心枣儿的做法图解8

    8.锅里水烧开后,放入红枣(摆放的时候尽量留点间隙,避免黏在一起)

  • 甜心枣儿的做法图解9

    9.盖上锅盖,蒸10分钟即可

  • 甜心枣儿的做法图解10

    10.关火盛出,浇上蜂蜜即可

小贴士

每次不能吃太多红枣哦,适量即可

本菜谱由一点都不笠上传

甜心枣儿的家常做法

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