南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.南瓜削皮洗净
2.切小块
3.放置微波炉里煮烂
4.压成南瓜泥
5.将南瓜泥放置大盘里加入适量糯米粉和3勺白砂糖
6.揉成团
7.揉成长状,切小块
8.用两手手心搓成椭圆形
9.用筷子在中间部位夹一下
10.再在最顶部也夹一下
11.依次做成的小葫芦
12.放入蒸锅里蒸5、6分钟即可
13.出锅用玫瑰花和葱丝点缀
揉南瓜团不要加水。
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