黄瓜:低蛋白质 猪肉:益气 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.黄瓜一根洗净
2.切成一圈圈
3.挖去里面的仔
4.猪肉剁碎加适量盐和生粉,芝麻油搅拌均匀
5.把肉塞入黄瓜圈里
6.摆好盘
7.上锅蒸,淋上芝麻油
8.十分钟后就可以了
9.吃的时候可以淋上酱油吃。
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