1.将鱼去肠刮鳞洗净后,用厨房纸将鱼身上的水份吸干
2.然后去皮剔除鱼肉
3.将剔好的鱼肉两面沾上面粉备用
4.这时将锅中放一大匙橄榄油,在把黄油放进去,等黄油融化将水份蒸发出去后,这时把鱼放倒锅里煎到两面金黄后装盘。
5.这时将蒸好的苹果汁,橙汁,柠檬汁鸡汤(两大匙)一起倒道炒锅熬制,待出大泡粘稠状,闭火。
6.把熬好汁浇到鱼上就好了。
柠檬果汁鱼排我长的这个样子
1,煎鱼排不要太大火,2,柠檬果汁兑好了要尝尝,酸甜适中,一个人口味喜好添加。3,装盘要装饰一下,家里的花,草都可入盘,要给人一种清新的感觉。