苹果:生津
蜂蜜:通便
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.苹果洗干净,都切成一半的形状
2.用小刨子刨,这样厚薄还均匀,还快
3.刨出来的也不错吧
4.锅里放水和白糖烧开
5.放几滴柠檬汁
6.倒入苹果大约一分钟就就可以了,捞起备用
7.把水晾晾
8.手抓饼切一条条
9.取出一条
10.摆上晾好的苹果
11.就这样卷起来就可以了
12.托盘下面用油刷一下,摆上苹果花就可以烤了
13.200度烤20分钟,拿出来
14.刷上蜂蜜,再烤5分钟就可以了
15.情人节礼物是不是很实惠啊,能看又能吃
16.也可以这样用番茄酱画个爱心
爱心荷包蛋我家菜谱有哟,手抓饼做地盘,脆脆的,比自己做的面粉好