豇豆:低蛋白质
花椒:温中
1.挑选新鲜脆嫩的豇豆洗净,带着一点水放在大盆里,加适量的生姜片、红辣椒、蒜瓣,再均匀撒上盐腌一下。
2.待豇豆变软捞出沥干水分。
3.将变软的豇豆4-5根扎成小把,先放在玻璃罐里,最后将生姜片、辣椒放在上面。
4.盆里放适量盐,花椒,倒入开水,用勺子搅拌一下,摊凉。因为豇豆之前用盐腌过,所以盐水不要太咸。
5.准备好全部材料。
6.倒入盐水,水一定要没过豆角,如果豆角少浮起来,可以压上光滑的石头。最后倒入适量高度白酒,再盖上盖子。
7.一个星期左右,豇豆变成黄绿色,说明腌好了!
8.成品图。
加高度纯谷酒是避免出现白色细沫,用过的原汁还可再泡一次。