蒜香蜂蜜红酒鸡块

蒜香蜂蜜红酒鸡块
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作者:90菜

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蜂蜜:补脾胃

蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法

  • 蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法图解1

    1.鸡大腿剁块,清洗干净,用清水浸泡20分钟,去除些许油脂

  • 蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法图解2

    2.取适量面粉,面粉中加少许盐,胡椒粉,拌匀,将鸡块裹上面粉

  • 蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法图解3

    3.将裹上面粉的鸡块放入锅中,加油,一直煎,煎至两面金黄

  • 蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法图解4

    4.调酱汁,蒜五瓣切末,姜少许,切末,酱油2勺,蜂蜜5勺,红糖2勺,红酒3勺,清水4勺,拌匀,我用的是小勺,并且是同一个勺子

  • 蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法图解5

    5.酱汁倒入煎好的鸡块中,翻炒两分钟,将鸡块均匀的裹上酱汁,放少许鸡精,出锅

小贴士

注意安全,防止油烫伤,姜的用量,因为我不喜欢生姜所以放的不多,大家可自行添加,不要太多抢了蒜的味道,鸡块煎的时候,煎到金黄,保证里面的肉要熟

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蒜香蜂蜜红酒鸡块的家常做法

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