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红烧带鱼炖粉条的做法

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  • 用料:

  • 带鱼  2条
  • 粉条  80克
  • 青红椒  各1块
  • 香菜  1棵
  • 葱姜蒜  适量
  • 啤酒  1罐
  • 花椒大料  适量
  • 鸡精  少许
  • 香油  少许
  • 干辣椒  2个
  •  适量
  •  适量
  • 海鲜酱油  适量

小贴士:

带鱼炖制过程中尽可能不要翻动,用手握锅把晃动即可。粉条煮的时间要根据自己家的粉条来定,我用的是水晶粉,煮5分钟,和带鱼共同又炖3分钟。

做法:

  • 1. 带鱼去肠洗净切段
  • 2. 蒜拍松,葱切段,姜切片,准备花椒大料,干辣椒,啤酒。
  • 3. 青红椒切丝,香菜切段。
  • 4. 锅中烧油下带鱼煎制
  • 5. 一面煎制金黄翻另一面煎制
  • 6. 两面煎制金黄加葱姜蒜,花椒大料,干辣椒,醋,糖,海鲜酱油,一罐啤酒。开锅小火盖盖慢炖。
  • 7. 中间用手摇晃锅体,防止粘锅,使每块鱼受热均匀。
  • 8. 粉条提前浸泡
  • 9. 锅中烧开水下粉条煮5分钟
  • 10. 煮熟的粉条过凉水
  • 11. 带鱼炖制汤汁少许时
  • 12. 加入粉条再炖3分钟,加盐,鸡精。
  • 13. 汤汁基本干了即可
  • 14. 加入青红椒丝,香菜段。
  • 15. 装盘即可