糯米:健脾 香菇:健脾 红萝卜:低蛋白质
1.糯米先泡4小时。
2.把鸭蛋的顶端打破，蛋清留掉。
3.把调好的糯米塞进蛋里。再裹上锡纸。放上锅里蒸半小时。
4.开锅.
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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