南瓜:活血化瘀 鸡蛋:润燥
1.牛奶,砂糖,大米粉混合,搅拌均匀
2.南瓜隔水蒸熟,压成泥,加入鸡蛋和10-20克搅拌好的大米浆,搅拌均匀
3.容器扫一层油,倒入少许米浆,厚度自己决定,隔水蒸5-8分钟
4.8分钟后开锅,倒入南瓜鸡蛋米浆,蒸5-8分钟后,一直按米浆-南瓜-米浆-南瓜的顺序蒸,直至两样东西都倒完,最后蒸10分钟,闷3分钟
5.蒸好后取出,晾温脱模,切成合适大小就可以吃啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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