
用料:
- 丝瓜 1根
- 红椒 1个
- 鸡蛋 三个
- 葱 5克
- 大蒜 2瓣
- 盐 4克
- 温水 1勺
- 鸡粉 3克
- 色拉油 20克
做法:
- 1. 丝瓜去皮洗净,红椒洗净
- 2. 丝瓜切成长条
- 3. 红椒也切宽条
- 4. 准备三个鸡蛋打到碗里
- 5. 蛋液中加一勺温水,少许盐搅拌均匀
- 6. 葱切葱花,蒜切蒜片
- 7. 热锅倒入10花生油,七成热倒入鸡蛋,炒散盛出
- 8. 另倒花生油10克,放葱蒜爆香
- 9. 放丝瓜番炒几下,加3克盐
- 10. 炒到丝瓜有点发软,加入红椒
- 11. 番炒几下,放炒熟的鸡蛋炒匀。关火加鸡粉调匀
- 12. 出锅装盘,是不是很诱人呢
- 13. 呵呵,在来一张