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  • 用料:

  • 去骨羊腿肉  500克
  •  少许
  • 海盐  10克
  • 孜然粒  20克
  • 香菜叶  少许
  • 粗辣椒粉  20克

小贴士:

羊肉下锅干炕,开始会出水,逐步把水分炕干,此时羊肉已经有八成熟。火要适中,大了易焦,小了*料的多少,我给出了参考值,你可根据自己口味增减。没有海盐可用普通盐,口味会稍差点。

做法:

  • 1. 羊肉买来洗净,切2cm见方的块,再大点也行。
  • 2. 这个菜比较粗犷,所以辣椒粉用粗些的,并用了孜然粒,嚼起来很香。
  • 3. 中火起不粘锅,放入羊肉干炕。
  • 4. 羊肉会出水,要完全炕干。
  • 5. 然后另起一锅,加少许底油,放入羊肉煸炒一下。
  • 6. 放入辣椒粉翻炒均匀。
  • 7. 磨入海盐。
  • 8. 加入孜然粒翻炒两分钟。
  • 9. 出锅装盘,用香菜叶点缀下,完成。