米饭:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.翠衣切小丁,鸡蛋搅匀。
2.先炒好鸡蛋,加翠衣丁翻炒,加入各种适量调料。
3.倒入米饭,翻炒均匀,装盘。
油温低时,倒入鸡蛋液并不停搅拌,这样就会出现我们需要的细小的熟蛋粒。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜