炒面

炒面
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健康功效

洋葱:理气
青椒:消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼

炒面的做法

  • 炒面的做法图解1

    1.水烧开放入蚌壳,煮至开壳,壳张开

  • 炒面的做法图解2

    2.把蚌壳倒起来,用冷水冲洗

  • 炒面的做法图解3

    3.把肉取出,放在一边备用

  • 炒面的做法图解4

    4.洋葱和青椒切好,放一旁备用

  • 炒面的做法图解5

    5.锅中倒入适量的油

  • 炒面的做法图解6

    6.放入蚌壳

  • 炒面的做法图解7

    7.,过一会儿放入洋葱

  • 炒面的做法图解8

    8.待洋葱和青椒熟后倒入酱油,如喜欢清淡可省略

  • 炒面的做法图解9

    9.把面放入,用筷子搅拌

  • 炒面的做法图解10

    10.加酱油,用筷子搅拌

  • 炒面的做法图解11

    11.成品图,香香哒!

炒面的家常做法

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