鸡蛋:养血
1.准备食材如下图。
2.把豆沙包对半切开,肠,黄瓜各切两片。
3.平底锅焙豆沙包至两面稍硬即可。
4.平底锅刷油,放入孜然肠两面煎。
5.在放入鸡蛋煎至两面金黄(我爱吃七分熟的,所以煎了一面熟)
6.拿出一半豆沙包,上面铺上黄瓜。
7.黄瓜上在铺一片孜然肠。
8.在铺一片黄瓜,上放鸡蛋,鸡蛋上再铺一片孜然肠。
9.最后上面盖上另一半豆沙包就行了。
10.成品图。
11.咬一口味道美极了。嘿嘿。
都使用中火即可。切勿大火。要不然容易糊。里面放食物的顺序按照自己喜欢即可。如果怕不固定也可扎入牙签。
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