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腌肉土豆炖南瓜
健康功效
土豆:和胃
南瓜:低蛋白质
腌肉土豆炖南瓜的做法
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解1]()
1.将腌肉加热炼出油
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解2]()
2.将葱蒜切末
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解3]()
3.将葱蒜放入锅中炒，然后将土豆滚刀切块放入锅中翻炒
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解4]()
4.将南瓜切块
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解5]()
5.然后放入锅中翻炒，倒入水将菜没过，转中火炖20分钟
![腌肉土豆炖南瓜的做法图解6]()
6.等到水干方可出锅
腌肉土豆炖南瓜的家常做法
（全部）
土豆:和胃
南瓜:低蛋白质
1.将腌肉加热炼出油
2.将葱蒜切末
3.将葱蒜放入锅中炒，然后将土豆滚刀切块放入锅中翻炒
4.将南瓜切块
5.然后放入锅中翻炒，倒入水将菜没过，转中火炖20分钟
6.等到水干方可出锅
