金针菇:低蛋白质 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.黄瓜切丝
2.葱切碎
3.青椒切丝
4.金针菇洗净备用
5.红辣椒,蒜切碎
6.花椒,蒜末,红辣椒姜丝,爆香
7.香味出来放入金针菇炒30秒
8.倒入青椒丝黄瓜条爆炒,
9.假如适量盐味精,盛盘
开始的时候火不能大
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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