猪肉:滋阴
韭菜:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉剁细装好,把韭菜,葱,生姜,鸡蛋,饺子皮准备好
2.把葱,韭菜切细,生姜剁碎
3.在肉馅里加入鸡蛋,料酒,香油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精,一点凉开水
4.搅拌均匀后加入切好的葱,韭菜,生姜再次搅拌均匀
5.取一片饺子皮中间加入肉馅,四周沾点清水
6.然后对折依次向左边折
7.折过去捏好就行了
8.包好放在蒸格里
9.锅里倒入适量的水,把包好的饺子放入蒸
10.蒸20分钟后关火,在等3分钟后揭锅盖
11.盛出来装盘,就可以吃了
蒸饺里的馅料可以根据自己喜欢的随意添加
因为没时间的,饺子皮是去买的,如果有时间可以自己和面擀皮