用料：
- 牛排（超市腌制好的） 2块
- 黄油 20克
- 西兰花 2朵
- 胡萝卜 2片
- 锡纸 1张
小贴士：
煎牛排翻面的时候没法拍照，一手用铲子按住锡纸，一手用筷子夹住牛排来翻面。
做法：
- 1. 准备超市买的腌制好的牛排两块。
- 2. 平底锅铺上锡纸，放入适量的黄油。（不喜欢黄油的味道可以放平时吃的油）
- 3. 放入牛排，中火煎牛排。
- 4. 盖上盖子。
- 5. 牛排四周卷起，翻面煎牛排。
- 6. 两面的煎熟了。
- 7. 用心形模具刻出心形牛排。
- 8. 西兰花，胡萝卜放入热水焯一下，记得放入一点盐，这样蔬菜颜色更鲜艳。
- 9. 成品图。快来和爱人一起分享吧！