紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.煮凉粉摊凉
2.紫薯番薯剥皮切块
3.煮西米,一定要把白点都煮没了才关火;然后拿冷水过水
4.加面粉进蒸好的番薯里面揉成团,然后切成一小块的
在煮西米的同时可以把糖水先煮好摊凉,然后紫薯那些都要过冷水防止粘住
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