花生豆浆

花生豆浆
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健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
白糖:低蛋白质

花生豆浆的做法

  • 花生豆浆的做法图解1

    1.黄豆、花生米、白糖各适量

  • 花生豆浆的做法图解2

    2.将黄豆和花生米提前泡至6--8小时

  • 花生豆浆的做法图解3

    3.将泡好的黄豆花生倒入豆浆机中加入适量的水

  • 花生豆浆的做法图解4

    4.插上电源后、按五谷豆浆键、20—30分钟后、豆浆机后嘟嘟报警、一分钟后自动转入保温模式。

  • 花生豆浆的做法图解5

    5.拔掉电源、倒出过滤

  • 花生豆浆的做法图解6

    6.最后加入适量的白糖即可。

小贴士

可提前一晚上泡至黄豆、花生。

本菜谱由孟菊殿下19上传

花生豆浆的家常做法

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