刀豆 | 瘦肉, |
蒜, | 红辣椒, |
盐巴, | 鸡精, |
花生油, | 生抽, |
1.把刀豆洗净,把两头的筋拔掉。
2.把刀豆切成薄片。
3.然后装盆里放凉水泡上两三天就可以吃了。
4.刀豆泡了三天了,就有点带酸酸的味道闻起来有点香味,可以炒来吃了。
5.是不是泡出来的颜色很漂亮。
6.把炒刀豆的材料准备好,瘦肉切薄片。
7.首先把刀豆炒干水份盛出。
8.之后锅里放油,烧至七八成热就放入肉片下去炒,再放点点盐巴炒,然后再放辣椒蒜下去炒香。
9.炒香之后下入刀豆,一起翻炒片刻,加入点点生抽鸡精再一次翻炒两三分钟就可以了。
10.装盘了真的是道好好下饭菜。
记住做这道菜,放油时要比平常做菜的油多点点,刀豆这道菜油太少了还真不好吃的,
我前面1.2.3图是提前三天就要把刀豆切好泡出来这样才够味道,还有做这道菜时放生抽时千万不要放多了,多了就不好吃。