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木须肉
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木须肉的做法
![木须肉的做法图解1]()
1.准备好食材
![木须肉的做法图解2]()
2.鸡蛋滑炒
![木须肉的做法图解3]()
3.滑炒里脊肉，炒至发白盛起备用
![木须肉的做法图解4]()
4.锅中放入油先放入胡萝卜炒制
![木须肉的做法图解5]()
5.再放入青瓜、木耳煸炒
![木须肉的做法图解6]()
6.放入准备好的鸡蛋和里脊肉煸炒至熟，放入盐和味精
![木须肉的做法图解7]()
7.出锅
![木须肉的做法图解8]()
8.成品
木须肉的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备好食材
2.鸡蛋滑炒
3.滑炒里脊肉，炒至发白盛起备用
4.锅中放入油先放入胡萝卜炒制
5.再放入青瓜、木耳煸炒
6.放入准备好的鸡蛋和里脊肉煸炒至熟，放入盐和味精
7.出锅
8.成品
