凉拌西瓜皮

凉拌西瓜皮
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健康功效

西瓜皮:利水
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

青红米椒 各1个
大蒜头 3瓣
1小勺
生抽 2小勺
鸡精 1小勺
白芝麻 1小勺

凉拌西瓜皮的做法

  • 凉拌西瓜皮的做法图解1

    1.选择一块厚西瓜皮去掉红色瓜肉。

  • 凉拌西瓜皮的做法图解2

    2.将西瓜皮切成细丝备用

  • 凉拌西瓜皮的做法图解3

    3.准备一个小碗,除了花椒不放其余所有辅料都放入碗中备用包括香油盐酱醋鸡精。

  • 凉拌西瓜皮的做法图解4

    4.中火冷锅下油放入花椒炒出香味捞出花椒,将锅里的油倒入图3碗中搅匀。利用锅中的余温将切好的西瓜丝倒入锅中翻炒几下盛起。

  • 凉拌西瓜皮的做法图解5

    5.将碗中的辅料倒入西瓜皮丝中。吃时搅拌均匀。

  • 凉拌西瓜皮的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

图片4的步骤。锅里余温翻炒作消毒作用。也可以不炒直接用热水冲洗一下!因为凉拌菜没杀毒会有细菌。

凉拌西瓜皮的家常做法

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