铁板牛柳

铁板牛柳
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食材用料

牛肉(最好用里脊) 1斤
葱花 2根
干树椒段 2克
耗油 10克
黑椒汁 100克
圆葱丝 半颗
香菜段 适量

铁板牛柳的做法

  • 铁板牛柳的做法图解1

    1.牛肉切薄片,凉水泡20分钟,将血水泡出来。

  • 铁板牛柳的做法图解2

    2.泡好的肉捞出来,将水压出来。

  • 铁板牛柳的做法图解3

    3.铁板用火烧,一直烧就好,不用管它,当然这是两个灶子得做法。

  • 铁板牛柳的做法图解4

    4.压完水的肉放盆里,鸡蛋和干淀粉入盆,用手一个方向快速搅拌,目的是破坏牛肉的纤维,使其更加嫩滑。

  • 铁板牛柳的做法图解5

    5.搅拌完成。将多余的淀粉倒出,挂完浆的牛肉抓出备用。

  • 铁板牛柳的做法图解6

    6.油烧六成热,倒入肉过油,一分钟捞出控油。

  • 铁板牛柳的做法图解7

    7.胡萝卜片和青辣椒片下油后立即捞出。

  • 铁板牛柳的做法图解8

    8.过完油的肉是这个样子地,很嫩哦。

  • 铁板牛柳的做法图解9

    9.热油下葱花和干辣椒段,后放入耗油和味素,少放一点水。

  • 铁板牛柳的做法图解10

    10.放入黑椒汁,略微翻炒一下。

  • 铁板牛柳的做法图解11

    11.放入肉、胡萝卜和青椒翻炒。

  • 铁板牛柳的做法图解12

    12.铁板用钳子夹出放铁板托上,一定小心不要烫到,铺上锡纸,放上圆葱丝和香菜。

  • 铁板牛柳的做法图解13

    13.翻炒好的牛肉放上即可上桌咯。

小贴士

家里做如果是双口炉灶方便很多,如果单口的铁板可以提前烧好,然后热油过肉,当然铁板要烧的特别热,否则肉做好铁板就凉了。如果不想用铁板,可以省略铁板锡纸,肉出锅前放入圆葱丝,快速翻炒后装盘出锅即可。注意全过程不用放盐,黑椒汁的咸味足够用了。

本菜谱由丹珊大叔Cy1V上传

铁板牛柳的家常做法

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