鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 虾米:通乳
1.秋葵洗净煮水加盐焯一下,大概1分钟
2.切块,好看吧⊙▽⊙
3.鸡蛋打匀加入牛奶,虾米,盐,放上秋葵蒸25分钟,当当当,出来喽,香气扑鼻的蛋羹
好吃不难,就这样任性
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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