芒果:益胃 酸奶:低蛋白质
1.自制好酸奶。
2.准备好芒果。
3.芒果去皮切丁。
4.料理机里倒入酸奶放入芒果丁,打2个10秒
5.倒入碗里就可以了。
1.酸奶本身就比较黏稠,可以多加一些酸奶。2.倒上奥利奥饼干碎,就可以当一顿早餐啦。
天热敢不敢爽个“榴芒”
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世有珍果,莓味无比
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逢“芒”必露,“果”真出色
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