鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋加盐打散,葱切断,火腿肠切片
2.热锅下油,油热下鸡蛋液
3.鸡蛋凝固下火腿肠,葱
4.翻炒一下,加点酱油,翻炒均匀,不需要再加盐,火腿肠里有盐,鸡蛋液里也有盐
5.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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