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酱焖嘎呀鱼
健康功效
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱焖嘎呀鱼的做法
![酱焖嘎呀鱼的做法图解1]()
1.准备好食材，嘎呀鱼除去内脏洗净，葱姜蒜切好
![酱焖嘎呀鱼的做法图解2]()
2.炒锅烧热，放豆瓣酱炒香，加葱姜蒜继续翻炒
![酱焖嘎呀鱼的做法图解3]()
3.倒入啤酒
![酱焖嘎呀鱼的做法图解4]()
4.放入嘎呀鱼，大火烧开，中小火炖
![酱焖嘎呀鱼的做法图解5]()
5.收汁后盛入盘中
小贴士
炖鱼过程中忌翻动，用饭勺不停的浇在鱼身上，以便入味
酱焖嘎呀鱼的家常做法
（全部）
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材，嘎呀鱼除去内脏洗净，葱姜蒜切好
2.炒锅烧热，放豆瓣酱炒香，加葱姜蒜继续翻炒
3.倒入啤酒
4.放入嘎呀鱼，大火烧开，中小火炖
5.收汁后盛入盘中
炖鱼过程中忌翻动，用饭勺不停的浇在鱼身上，以便入味
