玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 白糖:低蛋白质
1.把材料准备好,胡萝卜要切成小粒
2.锅烧干,先放油爆一下生姜,再放入三文治,爆炒一下
3.再放入胡萝卜粒,翻炒一会,因胡萝卜没那么快熟,这时放一些白酒,盖上锅盖焖一会
4.再放入玉米粒,翻炒均匀
5.放入适量的水,以防胡萝卜和玉米不熟
6.在汁未煮干前放入适量的盐、白糖调味,大火至汁收干
7.成品图
胡萝卜一定要切成小粒,也可以先氽水备用
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