南瓜:解毒 咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 白糖:活血化瘀
1.南瓜洗净去皮去瓤,切成条块状
2.均匀裹上一层淀粉
3.锅中倒油,油温至五成热将南瓜放入锅中炸
4.炸至金黄捞出备用
5.锅中放少许油,将鸭蛋黄压碎蛋炒出泡沫(我用的是鹅蛋比较大)
6.再加入白糖继续翻炒,倒入炸好的南瓜,直到每一块南瓜上都挂上了蛋黄
7.美味的蛋黄焗南瓜就做好啦~
南瓜炸至金黄即可,不要炸煎否则后面再炒颜色就不好看了糖可根据个人喜好添加,本人喜欢吃甜的咸鸭蛋一定要压碎炒出泡泡来
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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