茶树菇:止泻、健脾
1.茶树菇去根,洗干净
2.用手将每根茶树菇的杆撕开,因为茶树菇菌杆本身比较硬,一定要撕开,这样才会入味,口感也好些
3.蒜切碎,干辣椒剪开
4.锅内放适当的油,待油热后放入蒜,辣椒爆锅
5.放入茶树菇翻炒,大火慢慢煸干
6.出锅前加入适量的盐,翻炒几下。茶树菇本身的香味很浓,不需要加味精之类的提味
茶树菇一定要撕开
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