肉沫烧茄子

肉沫烧茄子
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作者:从心丫头

健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

2两
小红辣椒 3个
生粉 2勺
辣椒酱 1勺

肉沫烧茄子的做法

  • 肉沫烧茄子的做法图解1

    1.茄子、肉洗净备用

  • 肉沫烧茄子的做法图解2

    2.茄子切段,用生粉拌匀;肉切丁倒入半勺酱油拌匀

  • 肉沫烧茄子的做法图解3

    3.大蒜、小辣椒、葱切丁备用

  • 肉沫烧茄子的做法图解4

    4.油入锅烧热,把拌好的茄子过油一分钟后捞起备用

  • 肉沫烧茄子的做法图解5

    5.把肉沫倒入锅中,加入大蒜、小辣椒,加入半勺酱油翻炒,在加入备用的茄子

  • 肉沫烧茄子的做法图解6

    6.加入辣椒酱、盐,可用豆瓣酱或老干妈代替,翻炒至熟,即可捞起,撒上葱沫即可!

小贴士

洗净切好的茄子,用生粉干拌后入油锅捞起,不会让茄子变黑,所以看起来比较有食欲嫩一些

本菜谱由从心丫头上传

肉沫烧茄子的家常做法

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