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胡萝卜玉米排骨汤
健康功效
排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
胡萝卜玉米排骨汤的做法
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解1]()
1.排骨焯水后洗净入沙锅，加入葱、姜、料酒、水大火炖开，转小火煨四五十分钟。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解2]()
2.玉米切成段、胡萝卜切滚刀块。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解3]()
3.土豆切滚刀块备用。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解4]()
4.黑木耳泡发洗净。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解5]()
5.百叶结备用。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解6]()
6.将备好菜类放入炖锅，加适量的盐，再炖十五分钟。
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解7]()
7.成菜！
![胡萝卜玉米排骨汤的做法图解8]()
8.可配上生菜涮着排骨汤吃，很棒！
小贴士
先将排骨炖酥烂再下菜料炖煮。
胡萝卜玉米排骨汤的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
1.排骨焯水后洗净入沙锅，加入葱、姜、料酒、水大火炖开，转小火煨四五十分钟。
2.玉米切成段、胡萝卜切滚刀块。
3.土豆切滚刀块备用。
4.黑木耳泡发洗净。
5.百叶结备用。
6.将备好菜类放入炖锅，加适量的盐，再炖十五分钟。
7.成菜！
8.可配上生菜涮着排骨汤吃，很棒！
先将排骨炖酥烂再下菜料炖煮。
