苦瓜:明目 白糖:活血化瘀
1.准备材料(我把辅料提前搁在一起了)
2.苦瓜去掉里面白瓤(越干净越好)
3.苦瓜和葱切丝
4.苦瓜放在大碗用凉水泡好加适量盐腌制一会儿大约十几分钟
5.腌好后控水沥干,装盘拌好后即可开食
辅料也可以最后一起加!苦瓜切越薄越好
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜