排骨炖玉米海带汤

排骨炖玉米海带汤
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作者:qifei

健康功效

排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
海带:消痰

排骨炖玉米海带汤的做法

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解1

    1.排骨用凉水冲洗干净

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解2

    2.玉米切段、海带切三角形

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解3

    3.准备好调料

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解4

    4.锅中加水烧开,放入排骨开锅煮二分钟

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解5

    5.捞出排骨用水冲洗干净

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解6

    6.高压锅中加一大碗水,放入排骨和调料

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解7

    7.把玉米和海带倒入锅中,加适量的盐,盖上锅盖大火烧开后,盖上压阀压十五分钟

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解8

    8.压力锅冷却后,打开锅盖,加适量的鸡精用勺子搅拌均匀

  • 排骨炖玉米海带汤的做法图解9

    9.成品图

小贴士

如果不是因为天气太热,用炖锅小火慢炖1个小时会更美味呢。

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排骨炖玉米海带汤的家常做法

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