蜜枣南瓜

蜜枣南瓜
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作者:复活草

健康功效

南瓜:低蛋白质
红枣:利尿

蜜枣南瓜的做法

  • 蜜枣南瓜的做法图解1

    1.南瓜切成菱形摆成叠花型,上锅蒸熟。

  • 蜜枣南瓜的做法图解2

    2.红枣加少量水养生壶内烧开,加入冰糖,将红枣煮到酥软。取锅倒入冰糖红枣水,加入水淀粉加热成粘稠的蜜汁。

  • 蜜枣南瓜的做法图解3

    3.将红枣置于南瓜花型中间,均匀地在南瓜上淋上蜜汁。置于冰箱冷藏后食用口感更佳!

小贴士

红枣要煮酥,淋上蜜汁口感才绵甜,煮红枣的冰糖水尽量要少,才能达到一定的甜度,勾芡的蜜汁才会浓稠。

本菜谱由复活草上传

蜜枣南瓜的家常做法

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