酱香鲫鱼

酱香鲫鱼
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作者:蓝姐

健康功效

鲫鱼:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

酱香鲫鱼的做法

  • 酱香鲫鱼的做法图解1

    1.鲫鱼,卖家帮杀,清理干净

  • 酱香鲫鱼的做法图解2

    2.在鱼腹内壁抹上食盐。去腥味

  • 酱香鲫鱼的做法图解3

    3.准备醪糟,豆酱,姜,葱,蒜,桂皮,八角,酱油,蠔油,冰糖,白醋等食材

  • 酱香鲫鱼的做法图解4

    4.锅里放油,油热放入鲫鱼慢火两面煎黄

  • 酱香鲫鱼的做法图解5

    5.锅里放油,放桂皮,八角爆香,放入姜丝,蒜碎,葱段一起炒香,

  • 酱香鲫鱼的做法图解6

    6.加入醪糟,豆酱炒香,加入酱油,蠔油一起煸炒至香,加入冰糖,醋翻炒,

  • 酱香鲫鱼的做法图解7

    7.加入滚好的开水,放上煎好的鲫鱼,大火烧沸,转小火焖三十分至40分钟。水最好没过鱼。

  • 酱香鲫鱼的做法图解8

    8.将焖好的鱼收汁浓稠时盛出,把汁浇在鱼上,撒上葱花,椒圈即可

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酱香鲫鱼的家常做法

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