糯米:补血 南瓜:低蛋白质
1.准备好材料将南瓜煮熟
2.把糯米粉放入南瓜中。
3.用手搓成球状
4.搓成长圆柱形
5.切一小颗一小颗的模样
6.放入开水中煮
7.等浮到表面就可以吃了
可以适当自己加点想放的东西也可以做别的口味
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