蒜蓉西兰花的做法

• 1.将掰好的西兰花用热水过一下，在水里放一勺盐，半分钟即可。

• 2.油五分热将蒜末下锅，再将西兰花翻炒。

• 3.数分钟即可。

• 4.加入适量的淀粉(用水和开)