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炸饭团
健康功效
米饭:低蛋白质
炸饭团的做法
![炸饭团的做法图解1]()
1.把米饭揉成圆形
![炸饭团的做法图解2]()
2.把两个鸡蛋打到碗里，充分搅拌
![炸饭团的做法图解3]()
3.把饭团放到鸡蛋液里面，让饭团全都贴到鸡蛋液
![炸饭团的做法图解4]()
4.把饭团放到面包糠里面，让面包糠贴到饭团上
![炸饭团的做法图解5]()
5.放到锅去炸，饭团呈金黄色时即可捞出
小贴士
面包糠里面最好加点鸡蛋液，不然面包糠贴不到饭团上面。
炸饭团的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
1.把米饭揉成圆形
2.把两个鸡蛋打到碗里，充分搅拌
3.把饭团放到鸡蛋液里面，让饭团全都贴到鸡蛋液
4.把饭团放到面包糠里面，让面包糠贴到饭团上
5.放到锅去炸，饭团呈金黄色时即可捞出
面包糠里面最好加点鸡蛋液，不然面包糠贴不到饭团上面。
