丝瓜:低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.丝瓜削皮洗净
2.切一厘米薄片置盘摆心形(中间切小块填满)
3.西红柿切小块
4.把小块西红柿放在丝瓜上面呈心形,在丝瓜上面撒适量盐和味精
5.再切两片西红柿放在丝瓜中间,放入蒸锅里蒸10分钟即可
6.成品图
清蒸时间不要太长。
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