豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 酱油:活血化瘀
1.准备食材
2.将圆白菜 肉切丝 花椰菜切块用盐水浸泡
3.水烧开 下面条 煮到七八分熟 捞出放入冷水中
4.起锅 将油烧热 下肉丝炒至变色 下豆瓣 酱油
5.下圆白菜 翻炒均匀 倒入少许盐 加蒜 翻炒
6.下面条 放入适量辣酱 搅拌均匀
7.起锅 装盘
面条不要煮过了 按照人数来做哦 我这个是三人份
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