鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备半碗面粉,一个鸡蛋,我用的一次性的,带沿的,一会倒的时候省得滴的哪儿都是
2.把胡萝卜用擦丝的把丝擦出来,切碎,面粉里搁鸡蛋,味极鲜,盐,葱花,葱花可以稍微多搁点,我的家里只剩这么多了
3.搁水搅拌,水慢慢往里加,搅到不是特别稀,也不要特别稠,以面粉粘上筷子往下掉的特别慢的程度即可,多搅拌一下,上了劲会更好吃
4.锅里倒油,开中小火
5.倒入三分之一的面糊,可以倒一边没有油的边上,我这个锅的把坏了,我就垫了毛巾,往一边慢慢倒,然后端起锅慢慢晃,把饼全部过油
6.一面煎黄,翻另一面煎,我用的筷子翻的,因为家里炒菜用的是勺子,没有铲子,只能用筷子
7.两面煎黄装盘里,我半碗面粉煎了三块,成品图
面粉一定多搅拌,那样上了劲的更好吃,要中小火,慢慢煎,往锅里倒的时候往边上没有油的地方倒,那样一开始能粘住锅,粘糊慢慢的在往油里倒,一定要慢慢的倾斜,要不然,面糊一开始就全进油里,那饼会特别厚,不好吃,