土豆:和胃
香菜:抗癌防癌
1.准备好所需材料。
2.葱切段,土豆刨丝待用。
3.先少许清水加面打成面糊,加盐跟胡椒粉(可根据个人喜欢添加,但以清淡为主),不要有颗粒为止,再加进鸡蛋搅匀。
4.平底锅加热关小火倒进一半面糊。
5.面糊差不多八成熟时下肉松、葱花香菜、喜欢可以再加番茄酱。关火后卷成长条状。肉松葱花鸡蛋面饼收工!
6.把剩下葱花香菜段、土豆丝加进余下面糊里搅拌均匀,倒进平底锅煎至金黄后小心翻边,底下土豆丝大概熟了就把蛋饼卷起来,饼煎好了。
7.喜欢的可以在上面淋上番茄酱或者沙拉酱。
8.香喷喷的面饼切段享用!
煎肉松饼时一定要在面糊八成熟蛋液稍微有点湿的时候加肉松葱花。煎土豆饼时翻边注意小心以免饼破了,等至土豆ji稍微焦黄时再翻过来卷成长条。