家常小炒肉
健康功效
猪肉:益气
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
家常小炒肉的做法
1.准备食材
2.辣椒切丝用盐腌一下
3.肉切片肥瘦分开,蒜切片,姜切丝
4.锅内放少许油
5.油烧五成热放入肥肉翻炒
6.肥肉逼出油分将多余的油倒出一部分
7.放入瘦肉片翻炒变成白色
8.加入料酒,酱油,翻炒片刻
9.加入豆瓣酱炒香上色
10.下姜蒜炒出香味
11.倒入辣椒炒一分钟
12.加入鸡精调味
13.完成
小贴士
全程都需用大火不然肉会软绵绵的,辣椒提前用盐腌一下更易炒熟也不会太辣