豆腐:解毒 鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.先来个大集合
2.把豆腐碾碎和肉完融和在一起
3.把豆腐肉末融合在一起后,和鹌鹑蛋搅打均匀。
4.茭瓜丝放进去,搅打均匀,加点虾粉,
5.最后用勺子整理上锅蒸
孩子大点的可以把肉丸外面滚上一层胡萝卜丝,或者把茭瓜丝做后滚在肉丸外面。我家孩子小所以只能切末
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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