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洋葱拌木耳
健康功效
白糖:低蛋白质
洋葱拌木耳的做法
![洋葱拌木耳的做法图解1]()
1.准备好配料
![洋葱拌木耳的做法图解2]()
2.干木耳适量
![洋葱拌木耳的做法图解3]()
3.洋葱，青红椒洗净切成细丝，大蒜拨皮切成末（青红椒的量比洋葱少点，青红椒太大用不完）
![洋葱拌木耳的做法图解4]()
4.干木耳放温水泡发开
![洋葱拌木耳的做法图解5]()
5.用清水反复洗干净
![洋葱拌木耳的做法图解6]()
6.放入开水里煮俩三分钟
![洋葱拌木耳的做法图解7]()
7.捞出用清水过凉捞出备用
![洋葱拌木耳的做法图解8]()
8.把步骤7和步骤3全部放入容器内，放入盐，白糖，香醋，生抽，鸡粉，香油，搅拌均匀即可，（根据自己口味）
![洋葱拌木耳的做法图解9]()
9.装盘上桌
小贴士
凉拌木耳最好选择肉质丰厚的小木耳最佳，如果木耳是大朵的需要撕成小朵，受不了生洋葱的生辣刺激气味的，可以在开水了过一下水再拌。
洋葱拌木耳的家常做法
（全部）
